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	<title>Univers culinaire &#187; Plats</title>
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	<description>Pour tous les amoureux de la table et les amateurs de bons petits plats</description>
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		<title>tagliatelles al salmone fumato</title>
		<link>http://www.univers-culinaire.fr/recettes/295-tagliatelles-al-salmone-fumato.html</link>
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		<pubDate>Wed, 16 Sep 2009 06:00:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<category><![CDATA[tagliatelles]]></category>

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		<description><![CDATA[


Pour 4 personnes
Préparation : 10 min
Difficulté: *
 
Ingrédients : 400 g de tagliatelles, 200 g de saumon fumé, 2 échalotes, 10 cl de vin blanc, 25 cl de crème fraiche (semi- épaisse de préférence), beurre (10 g ), huile, ciboulette, sel, poivre.
 


Portez à ébullition une casserole remplie d&#8217;eau (il est conseiller de mettre une pincé de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[
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<p style="margin-bottom: 0cm;"><strong><a href="http://www.univers-culinaire.fr/wp-content/uploads/2009/09/Tagliatelles-au-saumon-fumé.jpg"><img class="alignright size-full wp-image-298" title="Tagliatelles au saumon fumé" src="http://www.univers-culinaire.fr/wp-content/uploads/2009/09/Tagliatelles-au-saumon-fumé.jpg" alt="Tagliatelles au saumon fumé" width="500" height="333" /></a></strong></p>
<p style="margin-bottom: 0cm;"><strong>Pour 4 personnes</strong></p>
<p style="margin-bottom: 0cm;"><strong>Préparation</strong> : 10 min</p>
<p style="margin-bottom: 0cm;"><strong>Difficulté</strong>: *</p>
<p style="margin-bottom: 0cm;"> </p>
<p style="margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #c5000b;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>Ingrédients</strong></span></span><span style="color: #c5000b;"> </span>: 400 g de tagliatelles, 200 g de saumon fumé, 2 échalotes, 10 cl de vin blanc, 25 cl de crème fraiche (semi- épaisse de préférence), beurre (10 g ), huile, ciboulette, sel, poivre.</p>
<p style="margin-bottom: 0cm;"> </p>
<ol>
<li>
<p style="margin-bottom: 0cm;">Portez à ébullition une casserole remplie d&#8217;eau (il est conseiller de mettre une pincé de gros sel dans l&#8217;eau ainsi qu&#8217;un filet d&#8217;huile). Mettez ensuite les tagliatelles dans votre casserole et laissez cuire 10 minute pour quelle soit <em>al dente (</em><span style="font-style: normal;">reportez vous a l&#8217;emballage de celle-ci).</span></p>
</li>
<li>
<p style="margin-bottom: 0cm;"><span style="font-style: normal;">Épluchez et émincez les échalotes puis faite-les revenir avec du beurre dans une seconde casserole. Arrosez les échalotes de vins blanc et prolongé la cuisson le temps de laissez réduire légèrement le tout.</span></p>
</li>
<li>
<p style="margin-bottom: 0cm;"><span style="font-style: normal;">Ajoutez les saumon coupez préalablement (pensez a garder quelques bout de saumon pour la décoration) en lanière d&#8217;environs 5 cm de longueurs aux échalotes, mélangez le tous puis ajoutez la crème fraiche. Rectifiez l&#8217;assaisonnement avec un coup de moulin à poivre et un peu de sel.</span></p>
</li>
<li>
<p style="margin-bottom: 0cm;"><span style="font-style: normal;">Enfin, égouttez vos tagliatelles, puis dressez vos assiettes avec les tagliatelles au centre, une cuillère de la préparation au sommet des tagliatelles et laissez libre cours à votre imagination en ajoutant quelques lanière de saumon par si par la. Mettez quelques morceaux de ciboulettes puis dégustez.</span></p>
</li>
</ol>
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		</item>
		<item>
		<title>Purée faite maison</title>
		<link>http://www.univers-culinaire.fr/recettes/203-puree-faite-maison.html</link>
		<comments>http://www.univers-culinaire.fr/recettes/203-puree-faite-maison.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 06 Sep 2009 18:02:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Plats]]></category>
		<category><![CDATA[recettes]]></category>
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		<category><![CDATA[purée]]></category>
		<category><![CDATA[recette]]></category>

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		<description><![CDATA[

 

Pour 4 personnes
Préparation : 15 min
Difficulté: *
 
Ingrédients : 800 g de pommes de terre, 20 g de beurre, 1 cuillère à soupe d&#8217;huile d&#8217;olive, 1 ail, sel.
 


Pelez les pommes de terre puis faites-les cuire (à la cocotte de préférence) environ 10 minutes (selon la taille des pommes de terre).


Une fois cuites, coupez les en morceaux [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[
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<p style="margin-bottom: 0cm;"><strong> </strong></p>
<p style="margin-bottom: 0cm;"><strong><a href="http://www.univers-culinaire.fr/wp-content/uploads/2009/09/purée-de-pommes-de-terre-maison1.jpg"><img class="alignright size-full wp-image-210" title="purée de pommes de terre maison" src="http://www.univers-culinaire.fr/wp-content/uploads/2009/09/purée-de-pommes-de-terre-maison1.jpg" alt="purée de pommes de terre maison" width="500" height="333" /></a></strong></p>
<p style="margin-bottom: 0cm;"><strong>Pour 4 personnes</strong></p>
<p style="margin-bottom: 0cm;"><strong>Préparation</strong> : 15 min</p>
<p style="margin-bottom: 0cm;"><strong>Difficulté</strong>: *</p>
<p style="margin-bottom: 0cm;"> </p>
<p style="text-align: justify; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #c5000b;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>Ingrédients</strong></span></span><span style="color: #c5000b;"> </span>: 800 g de pommes de terre, 20 g de beurre, 1 cuillère à soupe d&#8217;huile d&#8217;olive, 1 ail, sel.</p>
<p style="text-align: justify; margin-bottom: 0cm;"> </p>
<ol style="text-align: justify;">
<li>
<p style="margin-bottom: 0cm;">Pelez les pommes de terre puis faites-les cuire (à la cocotte de préférence) environ 10 minutes (selon la taille des pommes de terre).</p>
</li>
<li>
<p style="margin-bottom: 0cm;">Une fois cuites, coupez les en morceaux puis écrasez-les à la fourchette en y incorporant le beurre, l&#8217;huile d&#8217;olive. Hachez l&#8217;ail pour qu&#8217;il soit sous la forme de « purée ».</p>
</li>
<li>
<p style="text-align: justify; margin-bottom: 0cm;">Incorporez l&#8217;ail, salez et remuez. Servez la purée bien chaude.</p>
</li>
</ol>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Risotto aux asperges et ses éclats de noisettes</title>
		<link>http://www.univers-culinaire.fr/recettes/53-risotto-aux-asperges-et-ses-eclats-de-noisettes.html</link>
		<comments>http://www.univers-culinaire.fr/recettes/53-risotto-aux-asperges-et-ses-eclats-de-noisettes.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 02 Sep 2009 18:52:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Plats]]></category>
		<category><![CDATA[recettes]]></category>
		<category><![CDATA[asperges]]></category>
		<category><![CDATA[délicieux]]></category>
		<category><![CDATA[recette]]></category>
		<category><![CDATA[risotto]]></category>

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		<description><![CDATA[


Pour 4 personnes
Préparation : 40 min
Difficulté: * * *
 
Ingrédients : 12 grosses asperges fraîches, 200 g de riz pour risotto ( le riz Arborio, riz long, ou le Carbori, riz court et plus gros convient aussi parfaitement), 1 oignon, huile d&#8217;olive, 10 cl de vin blanc, 1 bouillon cube de volaille, 1 cuillère à soupe de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[
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<p style="margin-bottom: 0cm;"><strong><a href="http://www.univers-culinaire.fr/wp-content/uploads/2009/08/risotto-aux-asperges-.jpg"><img class="alignright size-full wp-image-164" title="risotto aux asperges" src="http://www.univers-culinaire.fr/wp-content/uploads/2009/08/risotto-aux-asperges-.jpg" alt="risotto aux asperges" width="500" height="333" /></a></strong></p>
<p style="margin-bottom: 0cm;"><strong>Pour 4 personnes</strong></p>
<p style="margin-bottom: 0cm;"><strong>Préparation</strong> : 40 min</p>
<p style="margin-bottom: 0cm;"><strong>Difficulté</strong>: * * *</p>
<p style="margin-bottom: 0cm;"> </p>
<p style="text-align: justify; margin-bottom: 0cm;"><strong><span style="color: #c5000b;"><span style="text-decoration: underline;">Ingrédients</span></span><span style="color: #c5000b;"> </span></strong>: 12 grosses asperges fraîches, 200 g de riz pour risotto ( le riz Arborio, riz long, ou le Carbori, riz court et plus gros convient aussi parfaitement), 1 oignon, huile d&#8217;olive, 10 cl de vin blanc, 1 bouillon cube de volaille, 1 cuillère à soupe de mascarpone, 60 g de parmesan, beurre, crème liquide, quelques noisettes, environs 30 g de parmesan (pour les copeaux), poivre.</p>
<p style="text-align: justify; margin-bottom: 0cm;"> </p>
<ol style="text-align: justify;">
<li>
<p style="margin-bottom: 0cm;">Épluchez les queues des asperges à l&#8217;aide d&#8217;un économe puis les lier solidement avec de la ficelle pour former de petites bottes. Enfin, plongez les 10 minutes dans un grand volume d&#8217;eau bouillante salée.</p>
</li>
<li>
<p style="margin-bottom: 0cm;">Dans une casserole, commencez à faire fondre un bouillon cube de volaille avec de l&#8217;eau. Parallèlement, émincez l&#8217;oignon en le coupant en deux puis en fines lamelles ou en dés.</p>
</li>
<li>
<p style="margin-bottom: 0cm;">Écrasez les noisettes avec le plat de la lame d&#8217;un couteau et coupez les en petit morceaux. De plus, avec un économe coupez quelques copeaux de parmesan pour votre décoration.</p>
</li>
<li>
<p style="margin-bottom: 0cm;">Une fois les 10 minutes écoulés, stoppez la cuisson des asperges en les plongeant dans de l&#8217;eau froide puis égouttez-les.</p>
</li>
<li>
<p style="margin-bottom: 0cm;">Faites cuire les oignons 1 à 2 minutes sans qu&#8217;ils ne se colorent dans un peu d&#8217;huile d&#8217;olive. Ensuite, versez le riz directement dans votre casserole avec vos oignons et l&#8217;huile d&#8217;olive puis mélangez.</p>
</li>
<li>
<p style="margin-bottom: 0cm;">Le riz va crépiter on dit que l&#8217;on nacre le riz, c&#8217;est-à-dire que l&#8217;on fait éclater les grains dans l&#8217;huile avant qu&#8217;ils ne gonflent au moment de l&#8217;incorporation du bouillon. Incorporez le vin blanc et laissez mijoter doucement quelques instants.</p>
</li>
<li>
<p style="margin-bottom: 0cm;">Ajoutez un peu de bouillon de poule afin de recouvrir le riz. Une fois celui-ci évaporé, répétez l&#8217;opération jusqu&#8217;à ce qu&#8217;il ne vous reste plus de bouillon. Votre riz devra être à la limite du ferme et du fondant.</p>
</li>
<li>
<p style="margin-bottom: 0cm;">Coupez les têtes d&#8217;asperges (toute la partie verte). Réservez-les. Coupez les queues des asperges en rondelles. Laissez l&#8217;extrémité si elle est trop dure.</p>
</li>
<li>
<p style="margin-bottom: 0cm;">Lorsque votre riz sera légèrement croquant, ajouter une cuillère à café de beurre et mélanger. Ajoutez le parmesan râpé et baisser le feu. Votre risotto doit devenir crémeux, onctueux. Incorporez le mascarpone, ajoutez les rondelles d&#8217;asperges et les noisettes. Si besoin est, ajoutez un peu de crème si votre risotto s&#8217;épaissit trop.</p>
</li>
<li>
<p style="text-align: justify; margin-bottom: 0cm;">Faites revenir les têtes d&#8217;asperges dans du beurre avec un peu de parmesan râpé afin des les enrober de celui-ci. Disposez le risotto, les têtes d&#8217;asperges, les copeaux de parmesan dans une assiette en laissant libre cour à votre imagination. Pour finir, parsemez le contour de l&#8217;assiette d&#8217;un peu de noisette.</p>
</li>
</ol>
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		</item>
		<item>
		<title>Poulet coco en robe blonde</title>
		<link>http://www.univers-culinaire.fr/recettes/120-poulet-coco-en-robe-blonde.html</link>
		<comments>http://www.univers-culinaire.fr/recettes/120-poulet-coco-en-robe-blonde.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 01 Sep 2009 19:07:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Plats]]></category>
		<category><![CDATA[recettes]]></category>
		<category><![CDATA[coco]]></category>
		<category><![CDATA[curry]]></category>
		<category><![CDATA[délicieux]]></category>
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		<category><![CDATA[recette]]></category>

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		<description><![CDATA[


Pour 4 personnes
 Préparation : 10 min
 Difficulté: *
  
Ingrédients : 1 oignon, 1 poivron rouge, 8 cuisses de poulet désossées, 200 g de pois gourmands, 2 cuillères à soupes de pâte de curry moyennement corsée, 1 cuillère à soupe d&#8217;huile d&#8217;olive, 1 cuillère à soupe de gingembre, 2 gousses d&#8217;ail écrasées, 1 cuillère à soupe de sauce [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[
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<p style="margin-bottom: 0cm;"><strong><a href="http://www.univers-culinaire.fr/wp-content/uploads/2009/08/poulet-coco-au-curry.jpg"><img class="alignright size-full wp-image-124" title="poulet coco au curry" src="http://www.univers-culinaire.fr/wp-content/uploads/2009/08/poulet-coco-au-curry.jpg" alt="poulet coco au curry" width="500" height="333" /></a></strong></p>
<p style="margin-bottom: 0cm;"><strong>Pour 4 personnes</strong></p>
<p style="margin-bottom: 0cm;"> <strong>Préparation</strong> : 10 min</p>
<p style="margin-bottom: 0cm;"> <strong>Difficulté</strong>: *</p>
<p style="margin-bottom: 0cm;">  </p>
<p style="text-align: justify; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #c5000b;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>Ingrédients</strong></span></span><span style="color: #c5000b;"> </span>: 1 oignon, 1 poivron rouge, 8 cuisses de poulet désossées, 200 g de pois gourmands, 2 cuillères à soupes de pâte de curry moyennement corsée, 1 cuillère à soupe d&#8217;huile d&#8217;olive, 1 cuillère à soupe de gingembre, 2 gousses d&#8217;ail écrasées, 1 cuillère à soupe de sauce soja, 400 ml de lait de coco, quelques feuilles de basilic, sel, poivre.</p>
<p style="margin-bottom: 0cm;"> </p>
<ol>
<li>
<p style="text-align: justify; margin-bottom: 0cm;">Dans une casserole faites chauffer l&#8217;huile puis incorporez l&#8217;oignon émincé ainsi que le poivron préalablement épépiné et coupé en morceaux pendant 5 minutes. Lorsque les légumes commencent à dorer, ajoutez le poulet que vous aurez coupé en morceaux puis poursuivez la cuisson encore 5 minutes.</p>
</li>
<li>
<p style="margin-bottom: 0cm;">Ajoutez la pâte de curry, les poids gourmands, le gingembre, la sauce soja et l&#8217;ail. Faites cuire le tout 2 minutes en remuant.</p>
</li>
<li>
<p style="margin-bottom: 0cm;">Enfin, ajoutez le lait de coco, remuer et laissez mijoter 5 à 8 minutes avec un couvercle.</p>
</li>
<li>
<p style="text-align: justify; margin-bottom: 0cm;">Rectifier l&#8217;assaisonnement, ajoutez les feuilles de basilic et servez.</p>
</li>
</ol>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Rôtis de lotte au chorizo</title>
		<link>http://www.univers-culinaire.fr/recettes/71-rotis-de-lotte-au-chorizo.html</link>
		<comments>http://www.univers-culinaire.fr/recettes/71-rotis-de-lotte-au-chorizo.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 29 Aug 2009 19:11:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Plats]]></category>
		<category><![CDATA[recettes]]></category>
		<category><![CDATA[chorizo]]></category>
		<category><![CDATA[lotte]]></category>
		<category><![CDATA[lottes]]></category>
		<category><![CDATA[rôt]]></category>
		<category><![CDATA[rôtis]]></category>

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		<description><![CDATA[


Pour 6 personnes
Préparation : 15 min
Difficulté: *
 
Ingrédients : 2 queues de lottes de 500 g chacune, 1 chorizo, 1 cuillère à soupe de paprika, 2 cuillères à soupe d&#8217;huile d&#8217;arachide, sel.
 


Pour plus de faciliter, demandez à votre poissonnier de retirer l&#8217;arrête centrale de vos queues de lottes.


Coupez des rondelles de chorizo. Réservez la moitié de celles-ci [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[
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<p style="margin-bottom: 0cm;"><strong><a href="http://www.univers-culinaire.fr/wp-content/uploads/2009/08/rôtis-de-lotte-au-chorizo.jpg"><img class="alignright size-full wp-image-182" title="rôtis de lotte au chorizo" src="http://www.univers-culinaire.fr/wp-content/uploads/2009/08/rôtis-de-lotte-au-chorizo.jpg" alt="rôtis de lotte au chorizo" width="500" height="333" /></a></strong></p>
<p style="margin-bottom: 0cm;"><strong>Pour 6 personnes</strong></p>
<p style="margin-bottom: 0cm;"><strong>Préparation</strong> : 15 min</p>
<p style="margin-bottom: 0cm;"><strong>Difficulté</strong>: *</p>
<p style="margin-bottom: 0cm;"> </p>
<p style="margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #c5000b;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>Ingrédients</strong></span></span><span style="color: #c5000b;"> </span>: 2 queues de lottes de 500 g chacune, 1 chorizo, 1 cuillère à soupe de paprika, 2 cuillères à soupe d&#8217;huile d&#8217;arachide, sel.</p>
<p style="margin-bottom: 0cm;"> </p>
<ol>
<li>
<p style="margin-bottom: 0cm;">Pour plus de faciliter, demandez à votre poissonnier de retirer l&#8217;arrête centrale de vos queues de lottes.</p>
</li>
<li>
<p style="margin-bottom: 0cm;">Coupez des rondelles de chorizo. Réservez la moitié de celles-ci et hachez le reste grossièrement. Remplissez le creux laissé par l&#8217;arrête centrale du chorizo que vous avez hachée, refermez délicatement votre lotte.</p>
</li>
<li>
<p style="margin-bottom: 0cm;">Déposez les rondelles de chorizo sur la totalité des lottes et les ficeler.</p>
</li>
<li>
<p style="margin-bottom: 0cm;">Préchauffer votre four à 180° (thermostat 6). Placer vos queues de lottes dans un plat, arrosez d&#8217;huile, salez légèrement et saupoudrez de paprika. Enfin, déposez votre plat au four et laisser cuire 20 minutes. Une fois la cuisson terminée, mangez les aussitôt.</p>
</li>
</ol>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Rouget en filets et son pistou</title>
		<link>http://www.univers-culinaire.fr/recettes/102-rouget-en-filets-et-son-pistou.html</link>
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		<pubDate>Sat, 29 Aug 2009 15:03:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Plats]]></category>
		<category><![CDATA[recettes]]></category>
		<category><![CDATA[facile]]></category>
		<category><![CDATA[filet]]></category>
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		<category><![CDATA[pistou]]></category>
		<category><![CDATA[recette]]></category>
		<category><![CDATA[rouget]]></category>
		<category><![CDATA[rougets]]></category>

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		<description><![CDATA[


Pour 4 personnes
 Préparation : 4 min
 Difficulté: *
 
Ingrédients : 8 petits filets de rouget, 1 bouquet de basilic, 30 g de parmesan, 2 cuillères à soupe de pignons, 2 gousses d&#8217;ail, 8 cuillères d&#8217;huile d&#8217;olive, sel, poivre.
 


Épluchez l&#8217;ail et effeuillez le basilic. Mixez-les avec les pignons ainsi que le parmesan en ajoutant peu à peu 6 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[
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<p style="margin-bottom: 0cm;"><strong><a href="http://www.univers-culinaire.fr/wp-content/uploads/2009/08/rouget.jpg"><img class="alignright size-full wp-image-103" title="rouget" src="http://www.univers-culinaire.fr/wp-content/uploads/2009/08/rouget.jpg" alt="rouget" width="500" height="333" /></a></strong></p>
<p style="margin-bottom: 0cm;"><strong>Pour 4 personnes</strong></p>
<p style="margin-bottom: 0cm;"> <strong>Préparation</strong> : 4 min</p>
<p style="margin-bottom: 0cm;"> <strong>Difficulté</strong>: *</p>
<p style="margin-bottom: 0cm;"> </p>
<p style="text-align: justify; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #c5000b;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>Ingrédients</strong></span></span><span style="color: #c5000b;"> </span>: 8 petits filets de rouget, 1 bouquet de basilic, 30 g de parmesan, 2 cuillères à soupe de pignons, 2 gousses d&#8217;ail, 8 cuillères d&#8217;huile d&#8217;olive, sel, poivre.</p>
<p style="text-align: justify; margin-bottom: 0cm;"> </p>
<ol style="text-align: justify;">
<li>
<p style="margin-bottom: 0cm;">Épluchez l&#8217;ail et effeuillez le basilic. Mixez-les avec les pignons ainsi que le parmesan en ajoutant peu à peu 6 cuillères à soupe d&#8217;huile d&#8217;olive. Pour finir, ajoutez sel et poivre.</p>
</li>
<li>
<p style="margin-bottom: 0cm;">Chauffez 2 cuillères à soupe d&#8217;huile d&#8217;olive dans une poêle puis déposez les filets de rouget dans celle-ci. Laissez cuire 3 minutes de chaque côté.</p>
</li>
<li>
<p style="text-align: justify; margin-bottom: 0cm;">Disposez vos filets dans les assiettes et nappez-les de pistou fraichement mixé. Servez sans attendre.</p>
</li>
</ol>
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